Ascension du Kilimandjaro : Que prendre dans son sac pour la journée ?
L’ascension du Kilimandjaro est une aventure extraordinaire qui nécessite une préparation minutieuse, surtout en ce qui concerne ce que vous emportez dans votre sac pour la journée. Que vous vous aventuriez sur la voie Lemosho comme nous ou tout autre itinéraire, il est essentiel d’avoir l’équipement approprié pour assurer votre confort et votre sécurité pendant chaque étape de votre voyage. Voici un guide pratique pour vous aider à préparer votre sac pour une journée d’ascension réussie. Quel est l’équipement idéal pour votre sac de journée pour l’ascension du Kilimandjaro ?
Pendant le trek, il est crucial de bien préparer votre sac de journée avec le matériel nécessaire. Voici ce que vous devriez inclure :
Vêtements appropriés
Même si vous commencez votre journée sous un soleil éclatant, les conditions météorologiques peuvent changer rapidement en montagne. Assurez-vous d’avoir des vêtements appropriés en fonction des variations de température. Une veste imperméable et coupe-vent, des couches thermiques légères, un chapeau et des lunettes de soleil sont des indispensables. Votre guide vous dira quoi prendre pour le lendemain lors du briefing chaque soir.
Équipement solaire
Protégez-vous du soleil avec une casquette, des lunettes de soleil et de la crème solaire pour éviter les coups de soleil.
Des snacks (la viiie)
Emportez des barres énergétiques ou d’autres snacks pour recharger vos batteries pendant la journée.
Hydratation
L’eau est vitale lors de toute activité en haute altitude. Assurez-vous d’emporter suffisamment d’eau pour rester hydraté tout au long de la journée. La recommandation est de 3 litres minimum. Comme nous le disaient le guide : “Water is medicine” ! Alors si vous ne voulez pas ressentir les maux de tête et autres effets indésirables liés à l’altitude, hydratez-vous vraiment en quantité (mieux vaut trop que pas assez !) Des bouteilles d’eau ou une poche à eau sont idéales pour cela.
Appareil photo
Capturez les moments inoubliables de votre ascension avec un appareil photo pour immortaliser vos aventures.
Et c’est tout ! Voilà, vous savez tout sur l’équipement pour votre sac de journée pour l’ascension du Kilimandjaro.
N’emportez pas trop d’affaires dans ce petit sac à dos. En effet, vous devrez le porter toute la journée et il pourra vous paraître rapidement lourd.
